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Stage:  »Apprendre à bien se relaxer pour bien travailler »
jeu 12

Stage:  »Apprendre à bien se relaxer pour bien travailler »

12 mars 09:00 à 16:00 Maison du peuple Belfort

Objectifs

  • Découvrir des pratiques de relaxation/concentration issues du Yoga et adaptables au contexte professionnel (élèves de la maternelle au lycée)
  • Pratiquer pour soi-même et/ou pour les élèves
  • Prendre une journée pour soi, un temps de pause dans sa pratique professionnelle

Déroulé de la journée

  • Quelques apports théoriques, du partage d’expériences et beaucoup, beaucoup de pratique pour soi et à destination des élèves
  • Les détails pratiques (lieu, repas…) vous parviendront après l’inscription

Prenez un temps pour vous

Accordez-vous une pause pour mieux agir, grâce au SE-Unsa, le:

Jeudi 12 mars 2026 de 9h à 16h à la Maison du Peuple de Belfort 

 

Attention : Demande d’autorisation d’absence à transmettre par mail à l’administration avant le 12 février.

Chaque fonctionnaire a droit à 12 journées de stages de formation syndicale rémunérées sur le temps de travail par an. Ces formations sont proposées à tous les collègues, syndiqués ou non !

Stage Relaxation Belfort
Nom
Nom
Nom
Prénom
Département d'exercice
Je suis adhérent(e) au SE-Unsa:
Je m’inscris au repas organisé par le SE-Unsa de l'Académie de Besançon
Les informations recueillies sont destinées au fichier syndical. Elles seront utilisées pour vous communiquer des informations syndicales susceptibles de vous concerner. Elles peuvent donner lieu à l’exercice du droit d’accès, conformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978 relative à l’Informatique, aux fichiers et aux libertés, ainsi qu’au respect des règles du RGPD, applicables depuis Mai 2018. Je peux demander le retrait de mes données par simple mail à 90@se-unsa.org:

ASA Académie Besancon 2D

ASA pour le département 25 1D

ASA pour le département 70 1D

ASA pour le département 90 1D (Demande à faire sur colibris)

 

 

Détails

Organisateur

Lieu

  • Maison du peuple Belfort
  • 1 Pl. de la Résistance
    Belfort, 90000     + Google Map

Objectifs

  • Découvrir des pratiques de relaxation/concentration issues du Yoga et adaptables au contexte professionnel (élèves de la maternelle au lycée)
  • Pratiquer pour soi-même et/ou pour les élèves
  • Prendre une journée pour soi, un temps de pause dans sa pratique professionnelle

Déroulé de la journée

  • Quelques apports théoriques, du partage d’expériences et beaucoup, beaucoup de pratique pour soi et à destination des élèves
  • Les détails pratiques (lieu, repas…) vous parviendront après l’inscription

Prenez un temps pour vous

Accordez-vous une pause pour mieux agir, grâce au SE-Unsa, le:

Jeudi 12 mars 2026 de 9h à 16h à la Maison du Peuple de Belfort 

 

Attention : Demande d’autorisation d’absence à transmettre par mail à l’administration avant le 12 février.

Chaque fonctionnaire a droit à 12 journées de stages de formation syndicale rémunérées sur le temps de travail par an. Ces formations sont proposées à tous les collègues, syndiqués ou non !

Stage Relaxation Belfort
Nom
Nom
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Prénom
Département d'exercice
Je suis adhérent(e) au SE-Unsa:
Je m’inscris au repas organisé par le SE-Unsa de l'Académie de Besançon
Les informations recueillies sont destinées au fichier syndical. Elles seront utilisées pour vous communiquer des informations syndicales susceptibles de vous concerner. Elles peuvent donner lieu à l’exercice du droit d’accès, conformément à la loi n°78-17 du 6 janvier 1978 relative à l’Informatique, aux fichiers et aux libertés, ainsi qu’au respect des règles du RGPD, applicables depuis Mai 2018. Je peux demander le retrait de mes données par simple mail à 90@se-unsa.org:

ASA Académie Besancon 2D

ASA pour le département 25 1D

ASA pour le département 70 1D

ASA pour le département 90 1D (Demande à faire sur colibris)

 

 

12 mars 09:00 à 16:00

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